brunamilanez- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1738 ккал

Жир: 55,86г | Белк: 139,16г | Углев: 172,87г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Leite Semidesnatado Pro, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies, Banana Nanica, Laranja Pêra. Обед: MID Suco Mid, Azeite de Oliva, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Yoki Farofa de Milho, Cenouras Cozidas. Ужин: Laranja Pêra, Azeite de Oliva, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Перекус/Другое: Itambé Iogurte Fit Morango , Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Cookie Classic, Lindt Roasted Hazelnut Dark Chocolate, Garoto Caribe. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса