Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
18 янв 21
viktoriiaisaeva- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1431 ккал
Жир: 76,24г | Белк: 100,29г | Углев: 85,70г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком.
Обед:
La Pina Арахисовая Паста, Сиртаки Сыр Фета , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная, Щи с Мясом, Сметана.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом, Global Village Икра Баклажанная, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
АО Тандер Яблоко, Магнит Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю