Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lala_fit
Журнал
18 янв 21
lala_fit- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя lala_fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post Navidades... Comenzamos en em blue monday 😖
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1128 ккал
Жир: 37,66г | Белк: 60,02г | Углев: 134,71г.
Завтрак:
Hacendado Jamón York Extra Sándwich, Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa.
Обед:
Hacendado Croissant con Crema de Cacao (50g), Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco.
Ужин:
Danone Danonino, Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan, Champiñones, Tortilla Francesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Mezcla Frutos Secos.
подробнее ...
1607 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
vengaaaaa a por ello !!!
18 янв 21 написано членом:
Silvi-es+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lala_fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю