sveta290969- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя sveta290969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

93 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1362 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 124,38г | Углев: 86,38г. Завтрак: Лимонный Сок, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Камако Соевый Соус Классический, Евроопт Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Сырники в духовке (4шт.). Обед: Roshen Экстрачерный Шоколад, Prosto Пшено, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Фарш Говяжий, Куриный Фарш. Ужин: Сочный Морс, Маффины, Сырный суп с шампиньонами. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sveta290969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sveta290969- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

sveta290969-Изменение Веса