Olli_._Ri- Журнал, 19 окт 13

Параметры Пользователя Olli_._Ri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2013

86 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2013:

3501 ккал

Жир: 118,46г | Белк: 272,11г | Углев: 350,56г. Завтрак: Eiweißshake. Обед: Mama Mancini die Pizza-Frische Speciale. Перекус/Другое: Feurich Chips Paprika, WellMix Protein 90, WellMix Protein Riegel Vanille, Kaffee, Zucker, Zucker, Kaffee. подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olli_._Ri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olli_._Ri- Журнал, 19 окт 13

Оставить свой Комментарий

Olli_._Ri-Изменение Веса