bolleke333- Журнал, 18 янв 21

Параметры Пользователя bolleke333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2021:

1328 ккал

Жир: 60,94г | Белк: 75,51г | Углев: 118,23г. Завтрак: Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Wasa Vezelrijk. Обед: Oudendijk Gouda Light Belegen, Wasa Vezelrijk, Delhaize Tomatenroomsoep. Ужин: Sriracha, Bosui of Lenteui, Jalapeno Peper, Komkommer (Geschild), Rode Kool, Kool, Mayonaise, Avocado, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Перекус/Другое: Oatein Millionaire Crunch (Salted Caramel), AH Dunne Maïswafels Kaas Smaak, Reese's Sugar Free Miniature Cups, Mandarijn, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Lily's Semi Sweet Baking Chips, Blauwe Bessen, Buddy Buddy Amandelboter, Frambozen. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bolleke333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bolleke333- Журнал, 18 янв 21

Оставить свой Комментарий

bolleke333-Изменение Веса