Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Аникина
Журнал
18 янв 21
Светлана Аникина- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя Светлана Аникина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1836 ккал
Жир: 88,50г | Белк: 64,90г | Углев: 198,53г.
Завтрак:
Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пончики (Обычные), Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Жареное Яйцо.
Обед:
Мандарины, Протеин Бар Протеиновый Батончик Карамель .
Ужин:
Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Пончики (Обычные), Зефир, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Milky Way Minis, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Аникина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю