Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
18 янв 21
AlexandraAtorina- Журнал, 18 янв 21
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2021:
1750 ккал
Жир: 58,13г | Белк: 115,85г | Углев: 190,08г.
Завтрак:
Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Авокадо, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Болгарский Перец, Яйцо, Иван Поддубный Творог Обезжиренный.
Обед:
Хурма, Голден Яблоко, Макфа Вермишель Длинная "Спагетти", ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Помидоры.
Ужин:
Мандарины, Манго, Лук, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю