Adnankaratekeli- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя Adnankaratekeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Son 700 Gr. Sonra 80'e Tekrar çıkış

75,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2221 ккал

Жир: 136,60г | Белк: 111,98г | Углев: 135,30г. Завтрак: Soğanlı Yumurta, Kiraz Domates, Namet Macar Salam, Uno Tam Buğday Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Ünal Anadolu Tam Yağlı Eski Kaşar Peyniri, Zeytin. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Superfresh Ton Balığı , Mis Krema, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Makarna. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adnankaratekeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adnankaratekeli- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

Adnankaratekeli-Изменение Веса