mami11- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя mami11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

1039 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 57,13г | Углев: 61,57г. Завтрак: Ingwer, M-Classic Kokosfett. Обед: Schalotten, Peperoni, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Migros Cherrytomaten, Fenchel, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Eisbergsalat, Olivenöl, Walnussöl, Migros Hinterschinken Terrasuisse. Ужин: Butter, Denner Champignons, Migros Schweinssteak Huft Gewürzt, Gelbe Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Migros Vollrahm (Valflora). Перекус/Другое: Coop Fine Food Wasabi Coated Peanuts, Happy Harvest Walnusskerne, Tomaten. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mami11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mami11- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

mami11-Изменение Веса