uganis- Журнал, 17 янв 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021

107,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2021:

2573 ккал

Жир: 132,45г | Белк: 219,91г | Углев: 127,63г. Завтрак: Paranüsse, Chinakohl, Aldi Putenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Обед: Halbes Hähnchen, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck. Ужин: Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, Beste Ernte Rote Beete, Chinakohl, Rote Paprika, Brokkoli, Leinöl, Orangen. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 17 янв 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса