Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kriss_lost
Журнал
17 янв 21
kriss_lost- Журнал, 17 янв 21
Параметры Пользователя kriss_lost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2021:
1486 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 93,38г | Углев: 160,41г.
Завтрак:
Егорлык Молоко Халлуме, Табрис Булочка со Злаками и Сухофруктами, Жареное Яйцо без Жира, Табрис Ролл Овощной без Майонеза.
Обед:
ВкусВилл Джем из Тыквы и Апельсина, Лента Лук Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Эко Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kriss_lost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю