larilyn- Журнал, 16 янв 21

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 115
Temp 96.1
O2 97, 62p

62,8 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2021:

1825 ккал

Жир: 109,13г | Белк: 128,49г | Углев: 87,15г. Завтрак: Pork Belly, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Agave in The Raw Organic Agave Nectar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Market Pantry Blackberry Jam, Butter, Egg, Grits, Bacon, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Bisquick Biscuit. Ужин: Cranberry Apple Orange Relish, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Pork Chop. Перекус/Другое: Pecan Shortbread Cookies, Peanuts. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 16 янв 21

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса