Paukova Julia- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя Paukova Julia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1895 ккал

Жир: 98,45г | Белк: 131,27г | Углев: 120,77г. Завтрак: Черная Смородина, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Пеленгас, Холодец, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Ужин: Роллы, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paukova Julia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paukova Julia- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

Paukova Julia-Изменение Веса