miss Tasha7- Журнал, 15 янв 21

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2021

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2021:

1325 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 51,62г | Углев: 182,26г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Ополье Молоко 3,2%, Увелка Перловка, Кофе, Вода. Обед: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Увелка Перловка. Перекус/Другое: Болгарский Перец, ВкусВилл Хурма. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 15 янв 21

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса