Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
14 янв 21
Egull1- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Last week's weigh-in on Thursday landed on 115 lbs., so I am definitely fluctuating less this week.
Note: There will always be an increase on the scale on Thursdays. I couch the highest calorie day out of my weekly allotment on Wednesday, unless I switch that day out for a surplus day or dining out.
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
43,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 1,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
True that, Chris. At this time of year, I'm always inclined to preface these weigh-in's by stating tracking my daily "fluctuations" does not mean I'm tracking fat loss or gain, but rather the amount of water and waste this body is carrying at any given time. But, then I think "would I have believed that back in 2017 when I was first starting out?" And, the truth is I probably wouldn't, LOL!
14 янв 21 написано членом:
Egull1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю