Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlgaeGirl
Журнал
11 мар 09
AlgaeGirl- Журнал, 11 мар 09
Параметры Пользователя AlgaeGirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Another tiny little drop! (Which I really don't deserve...)
I went out to the movies last night. I ate half a large bag of popcorn (with butter) and half a large ice tea. After, my friend and I went out to the bar where I had a Bellini. Then we shared some sweet potato fries, three mini burgers and a slice of heavenly chocolate ganache torte. All of which was delightful, but I went to bed with a slight tummy ache and the feeling that I was going to step on the scale this morning and it wasn't going to be pretty.
Weird...
I guess all the cardio I did yesterday before going out just forced my body to use all those calories.
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2009:
642 ккал
Жир: 9,40г | Белк: 18,84г | Углев: 119,41г.
Завтрак:
Quaker Wild Berry Medley Instant Oatmeal, water.
Обед:
pink grapefruit, watermelon, strawberries, green tea.
Ужин:
sauteed mushrooms, green tea, sushi with seafood, california rolls.
Перекус/Другое:
Hershey's Extra Dark Chocolate with Almonds, water.
подробнее ...
3304 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlgaeGirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю