Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fedeee2000
Журнал
14 янв 21
fedeee2000- Журнал, 14 янв 21
Параметры Пользователя fedeee2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2021
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2021:
1859 ккал
Жир: 48,59г | Белк: 120,85г | Углев: 234,95г.
Завтрак:
Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Santa Lucia Ricotta Light, Koro Bio Fiocchi di Farro, Plasmon Biscotto dei Grandi.
Обед:
Olio d'oliva, Gastronomia di Mare SALMONE SELVAGGIO SOCKEYE AFFUMICATO, Orogel Soia Edamame, Fior Fiore Coop Riso Nerone Integrale, Broccoli.
Ужин:
Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Cavolfiore, Milbona Fiocchi di Latte Light.
Перекус/Другое:
Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Golden.
подробнее ...
2185 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fedeee2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю