army-navy- Журнал, 14 янв 21

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

300그람증량. 생리시작

63,6 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2021:

2087 ккал

Жир: 164,95г | Белк: 102,97г | Углев: 47,71г. Обед: 익힌 브로콜리 (생야채), 오이 (껍질 포함), 비비고 차돌 육개장, 목이버섯, Chosen Foods 퓨어 아보카도 오일 마요네즈, 덴마크 사워크림, 양파, 다진 돼지고기. Ужин: 삼겹살. Перекус/Другое: 이즈니 가염버터, 미주라 토스트. подробнее ...

37 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 14 янв 21

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса