Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ingrid02SP
Журнал
13 янв 21
Ingrid02SP- Журнал, 13 янв 21
Параметры Пользователя Ingrid02SP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2021:
1341 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 56,64г | Углев: 186,67г.
Завтрак:
Clémentines, Café, Alpro Coco Original.
Обед:
Clémentines, Pain aux Céréales, Bjorg Farce aux Légumes , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zéro.
Ужин:
Bjorg Farce aux Légumes , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes, Steak Haché 5%, Patrimoine Gourmand Abondance, Poivrons, Tomates, Pain Blanc.
Перекус/Другое:
Paris Brest.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ingrid02SP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю