Annet-19091990- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Annet-19091990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

824 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 78,52г | Углев: 74,52г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Обед: АВС Горчица Французская, Морковь, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Куриное Филе Жареное без Масла, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны Гриль. Ужин: АВС Горчица Французская, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Schweppes Розовый Грейпфрут, Кофе с Молоком, Landers Моцарелла Голд. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annet-19091990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annet-19091990- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Annet-19091990-Изменение Веса