Warw@man- Журнал, 13 янв 21

Параметры Пользователя Warw@man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2021:

1180 ккал

Жир: 47,88г | Белк: 68,45г | Углев: 118,07г. Завтрак: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Mango, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Обед: Pad Thai. Ужин: Zucchini, Röd Paprika, Hummus, Felix Fisksås Dill & Citron, ICA Basic Wokgrönsaker, Ugnsbakad eller Halstrad Kolja. Перекус/Другое: Honungsmeloner, Spendrups Trocadero, Apelsiner. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Warw@man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Warw@man- Журнал, 13 янв 21

Оставить свой Комментарий

Warw@man-Изменение Веса