naty.natalia- Журнал, 12 янв 21

Параметры Пользователя naty.natalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2021:

1274 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 82,79г | Углев: 151,60г. Завтрак: Danone Yogurt Light & Free, Quaker Avena Instantánea. Обед: Zanahoria, Marco Polo Maní sin Sal, Aceite de Oliva, Cebollas, Jamón de Pavo, Patatas Cocidas, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Lechuga, Lider Atún Lomitos en Agua. Ужин: Daily Fresh Ave Pimentón, Lider Pasta Coctel Jamon, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Fuchs Pan Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Next Margarina. Перекус/Другое: Nutra Bien Galletón Avena Manzana, Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada, Frutillas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty.natalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty.natalia- Журнал, 12 янв 21

Оставить свой Комментарий

naty.natalia-Изменение Веса