Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliett84
Журнал
12 янв 21
Juliett84- Журнал, 12 янв 21
Параметры Пользователя Juliett84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2021
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
37,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2021:
1358 ккал
Жир: 39,41г | Белк: 103,56г | Углев: 134,21г.
Завтрак:
Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Myllyn Paras Гречневая Каша.
Обед:
Delverde Fettuccine A Nido 89, Помидоры, Филе Грудки Индейки Гриль, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Kuhne Cranberry BBQ.
Ужин:
Wasa Хлебцы с Розмарином, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Филе Грудки Индейки Гриль, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Kuhne Cranberry BBQ, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая.
Перекус/Другое:
Ferrero Nutella Biscuits, Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой из Мятного Трюфеля, Fazer Конфеты с Мармеладом, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliett84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю