Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagostefani
Журнал
11 янв 21
thiagostefani- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя thiagostefani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
90 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1730 ккал
Жир: 88,48г | Белк: 136,03г | Углев: 104,57г.
Завтрак:
Gold Achocolatado Diet , Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Marilan Biscoito Maizena, Marilan Cream Cracker, Itambé Leite Desnatado Comum, Vale do Sol Pão 100% Integral Frutas e Grãos , Atlhetica Best Whey Bar Brownie.
Ужин:
Vagem Cozida, Banana Nanica, Swift Pernil Tiras.
Перекус/Другое:
Leite Minas Queijo Minas Frescal, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagostefani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю