Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
11 янв 21
Kay_po- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
1648 ккал
Жир: 90,46г | Белк: 86,70г | Углев: 125,49г.
Завтрак:
ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом).
Обед:
Сухие Спагетти, Оливковое Масло, ВкусВилл Фрикадельки с Зеленью.
Ужин:
Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная.
Перекус/Другое:
Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Дыни, Сыр Голландский, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю