Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marishabatanik
Журнал
10 янв 21
Marishabatanik- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Marishabatanik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1712 ккал
Жир: 62,52г | Белк: 52,67г | Углев: 252,22г.
Завтрак:
Голубика, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Big Nuts Арахисовая Паста с Шоколадом, Кофе с Молоком, Виноград, Кукурузная Каша на Молоке.
Ужин:
Банан, Сметана, Чай, Ашан Курага Шоколадная, Урюк, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Сметана , Кофе с Молоком, Дикси Баранки с Ванилью, Колдуны.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Кабош Сыр Grande Fortezza, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Виктория Салат Принцесса, Нежинская Десерт Шоколадный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marishabatanik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю