Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.kerim91
Журнал
10 янв 21
emi.kerim91- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя emi.kerim91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
781 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 55,06г | Углев: 79,72г.
Завтрак:
Yağsız Kızarmış Yumurta, Sucuk, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Mantar.
Обед:
Pınar Protein Çilekli Süt.
Перекус/Другое:
Sırma Doğal Maden Suyu, Uludağ Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem Sütü, Hindistan Cevizi Yağı, Nestle Optifibre, Yeşil Çay.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.kerim91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю