Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avory_anna
Журнал
10 янв 21
Avory_anna- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Avory_anna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1663 ккал
Жир: 91,83г | Белк: 62,50г | Углев: 149,36г.
Завтрак:
Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%.
Обед:
Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Куриный Суп.
Ужин:
Laime Козий Сыр, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Болгарский Перец, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Помидоры.
Перекус/Другое:
Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Рузское Молоко Кефир "Рузский", Физалис, Черноголовка Лимонад.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avory_anna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю