Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
몰라영
Журнал
06 янв 21
몰라영- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя 몰라영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
65 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
1604 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 138,04г | Углев: 174,35г.
Завтрак:
아마씨, 시금치, 비트, 토마토, 삶은 당근, 아몬드, 임팩트웨이 초코스무스, 매일유업 저지방우유, 볶은 아마씨, 오트밀.
Обед:
쎈쿡 100% 통곡물밥, 닭가슴살, 구운계란.
Ужин:
쎈쿡 100% 통곡물밥, 닭가슴살, 구운계란.
Перекус/Другое:
포도당, 임팩트웨이 초코스무스, 마이프로틴 미셀라 카제인.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
몰라영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю