29irena- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя 29irena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1496 ккал

Жир: 86,71г | Белк: 96,42г | Углев: 83,37г. Завтрак: Грецкие Орехи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Harry's American Sandwich, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Банан, Сырники. Обед: Чай Несладкий, Винегрет, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Ужин: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Винегрет, Котлета Свиная. Перекус/Другое: Капучино, Яйцо, Куриный Рулет, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

29irena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

29irena- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

29irena-Изменение Веса