Iszaaa- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Iszaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1787 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 100,55г | Углев: 208,57г. Завтрак: Jones Canadian Bacon, Publix Red Bell Pepper, Scallions or Spring Onions , Egg. Обед: Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled) , Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, President Feta Crumbled, Chives , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Scallions or Spring Onions , Mission Avocado. Ужин: Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chick-N-Strips. Перекус/Другое: Galil Organic Roasted Chestnuts, Bare Baked Crunchy Toasted Coconut Chips, Thomas' Cinnamon Swirl Bread, Creme Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iszaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iszaaa- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Iszaaa-Изменение Веса