Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
09 янв 21
mary*s- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
49 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1622 ккал
Жир: 71,18г | Белк: 89,48г | Углев: 173,42г.
Завтрак:
Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Яйцо-Пашот, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Овсяноблин на Кефире.
Обед:
Ашан Рулет из Лаваша с Семгой.
Ужин:
Ашан Рулет из Лаваша с Семгой, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Гранатом.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Nestle Кит Кат.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю