Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
09 янв 21
MDW80- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1459 ккал
Жир: 56,28г | Белк: 69,05г | Углев: 151,76г.
Завтрак:
Lijnzaad, Koffie, peren jam, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad.
Обед:
Rivercote Beschuit Volkoren, Bio+ Pindakaas, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Achterham, Milbona Roomboter Ongezouten.
Ужин:
Gnocchi.
Перекус/Другое:
Aperol Spritz, Lidl Nuts & Fruit, Aldi Chocolade Koekjes, Optifit Magere Kwark Citroen, Granaatappel, Kiwi.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю