Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
name_Mar
Журнал
09 янв 21
name_Mar- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя name_Mar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1326 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 79,92г | Углев: 144,38г.
Завтрак:
Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер, Шоколад, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Стерлядь, Сливочно Сырный Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Овощи Гриль.
Ужин:
Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Parmalat Сливки 23%, Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
name_Mar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю