Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kriss_lost
Журнал
09 янв 21
kriss_lost- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя kriss_lost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1363 ккал
Жир: 47,82г | Белк: 110,78г | Углев: 107,10г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Егорлык Молоко Халлуме, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная.
Обед:
Barilla Pesto Alla Genovese, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Швейцарский Сыр, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kriss_lost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю