LambiePi- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Finally going in the right direction 😅
It wasn’t easy.

98,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1175 ккал

Жир: 86,05г | Белк: 71,85г | Углев: 28,46г. Завтрак: Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Jalapeno Peppers , Spinach, Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Kikkoman Soy Sauce. Ужин: Italian Sausage, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil. Перекус/Другое: San Daniele Prosciutto Ham. подробнее ...

2829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

way to work it!!!!

08 янв 21 написано членом: liv001

Great job. Keep it going.

09 янв 21 написано членом: ladytanker


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса