Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_theo
Журнал
08 янв 21
masha_theo- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя masha_theo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
43,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1048 ккал
Жир: 30,46г | Белк: 65,35г | Углев: 137,79г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Champ Протеиновая Каша Банан.
Обед:
Hochland Фетакса Идеально для Салата, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Фландерр Красный Окунь Филе.
Ужин:
Яблоко, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Ашан Личи.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_theo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю