Barbgetsit- Журнал, 09 янв 11

Параметры Пользователя Barbgetsit | < Предыдущая Запись |Следующий >

First time I have seen that number in 10 yrs, wohooo... 3.4 to go to reach my Mexico goal, 2 weeks left.

108,1 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2011:

1272 ккал

Жир: 95,55г | Белк: 83,25г | Углев: 24,76г. Завтрак: cheddar chesse, eggs, Bacon. Обед: pepperoni, kraft cheddar cheese meduim, roasted chicken. Ужин: dark soy sauce, olive oil, sesame oil. Перекус/Другое: Cantaloupe, bok choy, garlic, snow peas, green onions, peppers, onion, cucumber. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 35 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

A-MA-ZING! What an accomplishment! I knew you had it in you!

09 янв 11 написано членом: Evie1010

Thanks Evie, I am kicking some butt.. watch me lol... Hope your doing fab.

09 янв 11 написано членом: Barbgetsit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbgetsit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbgetsit- Журнал, 09 янв 11

Оставить свой Комментарий

Barbgetsit-Изменение Веса