sp5- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя sp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1257 ккал

Жир: 65,10г | Белк: 36,16г | Углев: 132,25г. Завтрак: Brioche, Nestlé Ricoré Bonjour. Обед: Boeuf Bourguignon, Carottes Cuites, Les Croisés Mini Beurre, Pain, Café, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon, Saupiquet Filets de Sardines sans Arêtes Huile d'olive. Ужин: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Leader Price Chocolat Noir 85%, Soignon Le Chevre, Soupe de Légumes, Francine Pain Multi Céréales, Les Croisés Mini Beurre. Перекус/Другое: Révillon Papillotes, Nescafé Café Soluble, Café, Nescafé Café Soluble, Café. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sp5- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

sp5-Изменение Веса