Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
08 янв 21
_Erudit_- Журнал, 08 янв 21
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2021:
1456 ккал
Жир: 65,08г | Белк: 96,19г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
Грудка Копчёно-Варёная "Дзержинский Мясокомбинат", Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай.
Обед:
Яйцо (Целое), Грудка Копчёно-Варёная "Дзержинский Мясокомбинат", Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша.
Ужин:
Яичный Желток, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша, Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю