Рина2506- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Рина2506 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1844 ккал

Жир: 77,28г | Белк: 73,67г | Углев: 216,19г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Пирожное «Вишнёвое» Крамбл, ВкусВилл Онигири с Лососем в Соусе Спайси. Обед: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Перекресток Салат Месклам, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Ужин: Мандарины, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рина2506-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рина2506- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Рина2506-Изменение Веса