Haubikati- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Haubikati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

99,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1460 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 66,46г | Углев: 171,53г. Завтрак: Aldi Salami, Torney Eiersalat , Lila Bäcker Roggenmischbrot, Kerrygold Butter, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Eberswalder Räucherling. Обед: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Knorr Tomaten Mozzarella Suppe, Redlefsen Sülzkotelett, Lila Bäcker Roggenmischbrot. Перекус/Другое: Äpfel, miree Knoblauch, Lila Bäcker Roggenmischbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Haubikati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Haubikati- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Haubikati-Изменение Веса