analuinn- Журнал, 07 янв 21

Параметры Пользователя analuinn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1324 ккал

Жир: 25,55г | Белк: 38,16г | Углев: 242,39г. Завтрак: Suco de Limão, Hortelã, Maçã, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Suco de Laranja, Caju. Обед: Banana Prata, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina. Ужин: Tial Suco de Laranja, Rúcula, Subway Tomate, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pullman Rap10 Fit. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuinn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuinn- Журнал, 07 янв 21

Оставить свой Комментарий

analuinn-Изменение Веса