Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bel Anjo
Журнал
07 янв 21
Bel Anjo- Журнал, 07 янв 21
Параметры Пользователя Bel Anjo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2021:
665 ккал
Жир: 21,69г | Белк: 60,76г | Углев: 58,92г.
Завтрак:
3 Corações Café Tradicional, Banana Prata, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
Обед:
Maçãs Gala, Banana Prata, Maratá Chá de Gengibre com Limão , Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Abobrinha Cozida, Peito de Frango.
Ужин:
Cenouras, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Sadia Blanquet de Peru (20g), Tirolez Muçarela Light.
Перекус/Другое:
3 Corações Café Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Danone Corpus Zero Morango, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bel Anjo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю