finesnow- Журнал, 07 янв 21

28.2

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2021:

1111 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 41,16г | Углев: 135,11г. Обед: 七草粥. Ужин: セブンイレブンデミグラスソースのハンバーグ, 味噌汁, 鯖の塩焼き, ビール. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса