Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
costernack
Журнал
06 янв 21
costernack- Журнал, 06 янв 21
Параметры Пользователя costernack
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2021:
908 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 29,35г | Углев: 89,68г.
Завтрак:
Sopa de Abóbora.
Обед:
Omelete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo de Codorna.
Ужин:
Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Molho de Tomate, Abobrinha, Cenouras.
Перекус/Другое:
Banana Caturra.
подробнее ...
1647 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
costernack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю