bobo1966- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

102,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1512 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 39,47г | Углев: 215,61г. Завтрак: Orangen, Elstar, Bananen, Alnatura Hanfsamen Geschält , DM Bio Leinsamen Ganz, Kölln Haferflocken. Ужин: ASIA Pekingsuppe, Edeka Hummus Pikant, Wasa Roggen Dünn, Grüne Paprika, Petersilie, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Ajvar, Bulgur, Gurke (Geschält), Olivenöl, Minze, DM Bio Bruschetta Aufstrich, DM Bio Paprika Hanf Brotaufstrich. Перекус/Другое: Chio Taccos, Dornfelder. подробнее ...

2003 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса