YMSMA- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

47,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

1458 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 70,71г | Углев: 204,94г. Завтрак: Woolworths Full cream milk, コーヒー, Woolworths Australian quick oats, PureHarvest Unsweetened soy milk, バナナ, Coles Unsalted mixed nuts. Обед: 焼き芋, ご飯, キャベツ, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）, 味の素コンソメ, 鶏胸肉(皮なし). Ужин: キューピー　焙煎胡麻ドレッシング, トマト, ベビーリーフ, マンゴー, 炊き込みご飯. Перекус/Другое: Coles Lemon juice, 卵. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса