Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
05 янв 21
bobo1966- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
2461 ккал
Жир: 81,04г | Белк: 137,04г | Углев: 236,50г.
Завтрак:
Alnatura Hanfsamen Geschält , Leinsamen, Bananen, Elstar, Orangen, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Kölln Haferflocken.
Обед:
Rapsöl, Mais, Maredo Zwiebeln, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht).
Ужин:
Grüne Paprika, Bedda Scheiben Bockshornklee, Edeka Hummus Pikant, Wasa Roggen Dünn, DM Bio Vegetarisches Hacksteak.
Перекус/Другое:
Paulaner Weißbier Naturtrüb.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю